〜鶏肉のガーリック焼き〜 ① 材料（5人前） １、鶏むね肉：800g ２、塩コショウ：適量 ３、バター：50g ４、料理酒：大さじ5 ５、サラダ油：大さじ2 ６、ニンニクチューブ：小さじ1 ② 作り方 １、鶏むね肉を食べやすい大きさに切る。 ２、保存袋に調味料（塩…

〜ラクラク回鍋肉〜 ① 材料（5人前） 1、豚バラ肉：350g 2、ピーマン：4個 3、キャベツ：4分の1 4、ごま油：大さじ1 5、料理酒：大さじ5 6、醤油：大さじ2 7、オイスターソース：大さじ2 8、テンメンジャン：大さじ2 9、ニンニクチューブ：大さじ1 ② 作り方 …